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1、合理地进行时间管理,才能够高效率地进行时间运用。
2、只有了解时间的重要性,才能够培养用户更良好的时间管理习惯。
3、能够帮助广大磨叽和拖拉的用户高效率的进行个人时间使用。
【坏习惯充斥生活】
-熬夜,拖延,沉迷微博、抖音、游戏
-每次都是三分钟热度,好的习惯坚持不了两天就坚持不下去
其实相比于以上的坏习惯和无法坚持,长期坏习惯带来的自我否定才更加可怕,会让自己一直沉浸在自责和自我否定当中
【想要获得改善】
如果想获得改善或者养成好的习惯,那么请选择瞬息。瞬息通过简单便捷的打卡方式,帮助你从微小的行为开始,逐渐改善,最终通过坚持,让习惯变成热爱。
【为什么选择瞬息】
-便捷打卡:让工具回归工具,打卡只是一种监督手段,而非习惯养成路上的二次绊脚石
-诸多效率工具:会持续更新效率工具,让大家在养成习惯的过程中,可以借助我们的效率工具,更高效的养成习惯
-回顾式日记:同一个习惯养成的日记放在一起,回忆起来自己的成长,成就感满
1、记住每一个重要的节日,感受生活中的美好,记录点点滴滴。
2能够很清楚的知道时间的变化,提醒自己珍惜当下的时间。
3、给自己做一个详细的规划,找到目标,设定一个倒计时。
1.时间管理必备,好习惯养成神器。
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