倒影2022最新版是一款便签类软件,可以在上面记录各种不同的心情,每个板块的设置都非常的独特,为你出现了不同的记录方法,看自己的心境去记录,倒影2022最新版是有分类的,心境好,心境差等等许多的板块你都可以来试试的,许多的心情你都可以来试试的,,有需要的用户快快下载体验。
1.界面设置非常的简洁大方,里面有更多不同的记录模式。
2.用户可以根据自己的实际情况来设置不同的标签,记录更多的内容。
3.在记录的过程中还可以穿插图片和更多的天气状态。
4.每一个界面的主题背景都各不相同,有不同的风景。
1、见过的风景记录着你的情绪,而你的心情决定着你看到的世界。
2、来一起进行一起心灵之旅,把每天的情绪和生活记录在沿途的风景中,
3、将情绪具像化到风景中,去认知情绪的色彩,并学会从情绪中抽离。
1.根据上面展示的风景画来解读更多的心情,记录更多的生活瞬间。
2.所有的日记以及记录的内容都可以设置标签管理起来,更加的方便。
3.关注里面更多不同的内容,也可以学习更多自我治愈的文章。
4.板块的操作方便快捷,一键转发非常的实用。
1、倒影采用到认知行为疗法,将你的情绪放到具体的情境中,
2、用色彩去体现,让你能够认知自己的情绪,并从中抽离。
3、帮助你进一步了解自己每月心情的变化以及影响你情绪的原因。
1、你可以选择不同的风景来承载你的心情,并且为了鼓励你持续坚持下去,
2、且我们提供多个维度的报表,我们设定了一些小任务来帮助你解锁新的风景。
3、后续还会为用户提供更多自我治愈的功能,愿你能把心事放在倒影中,然后去看更美好的世界
多种记录方式满足你的需求,随时随地打开软件即可快速编辑,喜欢的用户们快快下载体验吧!
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